忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是普吉島 17 號會所 - 芭東
價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 17 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 電腦工作站
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 芭東海灘 (1.6 公里)
- 班各拉夜街 (1.5 公里)
- 賽門卡巴萊 (0.7 公里)
- Banana Walk (1.2 公里)
- 江西冷購物中心 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
預訂飯店
俗話說:「病從口入」不僅是吃進不潔食物會導致生病,若是口腔內積聚過多細菌,也會造成呼吸道感染機率提高。55歲的羅小姐是銷售部門主管,有牙周病史,近來工作量暴增且連續熬夜多天,免疫力下降導致咽喉疼痛,甚至有些呼吸不順的現象。前往耳鼻喉科治療效果不佳,直到經建議至牙科就醫,才發現原來是牙周病菌作祟。
研究顯示,口腔衛生習慣差會增加慢性呼吸道疾病的風險,導致類似流行性感冒的病症。禾睿牙醫診所院長呂睿庭醫師表示,口腔內的牙菌斑可能成為呼吸道致病菌的來源,增加呼吸道的細菌停留在咽喉裡的機率,進而引發呼吸系統感染;嚴重時細菌可能被吸入肺部或藉由血液流到肺部,引起肺炎。如果是牙周病患,甚至可能惡化成慢性肺部阻塞的棘手問題,讓原本已出現纖維化的肺部,遭受反覆感染,不可輕忽。
牙周病除了是口腔疾病外,國際間不少研究也證實,牙周病菌可能會隨著血液流竄,甚至成為全身感染的病灶,影響身體健康,包括冠狀動脈硬化等心血管疾病、孕婦早產或胎兒體重不足、糖尿病患血糖失控等的機率,都比未罹患牙周病者要高出2至3倍。
常有人誤以為牙周病只要不會痛就不需治療,而錯過黃金治療期。呂睿庭醫師強調,從最初的牙齦紅腫、刷牙流血階段,能及早治療,就能保住原本的牙齦組織,若無適當處置,會歷經長膿包、口臭、牙床骨逐漸萎縮,進一步惡化到後期的牙齒動搖、脫落。但有時牙周病和蛀牙不會同時存在,易使病患忽略牙周病,未察覺牙齒正在慢性惡化,建議必須由專業醫師定期檢查,才能及時治療。
傳統治療牙周病常需翻開牙齦,以致術後復原期較長,隨著醫學科技進步,水波雷射治療過程幾乎不疼痛,不需翻開牙齦,利用雷射能量瞬間深層滅菌,無術後感染問題,復原期快速,且能縮短牙周病治療的療程。
呂睿庭醫師提醒,牙周的保護是牙齒健康的根本,使用不適當的牙橋補綴物、牙齒排列不整齊、抽菸、喝酒或有磨牙、牙關緊咬習慣等,加上未做好潔牙工作,就容易滋生牙菌斑,成為牙周病上身的對象。他更呼籲一旦有牙齒問題,務必尋求專業醫師治療,讓醫師清楚了解病情,才能確保醫療品質與成效,且為避免醫療糾紛產生,請經驗豐富的醫師診治較有保障。
基隆市府都發處表示,86設計公寓冬季號將自十二月七日起,以自造者運動「3D列印製作體驗」揭開序幕,展開一系列講座、體驗、飯店手作、都市設計工作坊、展覽等不同形式的創意行動,歡迎市民朋友走進86設計公寓,一起用探索和創意豐富這座城市!
86設計公寓進駐團隊表示,歷經春季播種、夏季生根、秋季豐收後,冬季的86設計公寓將為來年蓄積更多能量,本季活動延續過去「美學」、「手作體驗」、「數位設計」、「都市設計」等主題進行規劃,更為推廣86設計公寓成為基隆設計聚落,舉辦今年度的「CHI-LIKUALA」交流會,邀集基隆的創業者、設計工作者或對空間再造有想法的朋友共同討論未來空間使用與共創平台的策略。
市府都發處表示,去年起基隆市府就與淡江大學合作,以東明路舊警察宿舍作為基地,進行環境教育及改造行動,讓陳舊的宿舍逐漸轉化為文化創意基地,成為基隆第一座設計公寓。為引入更多都市再生與創新動能,持續舉辦各種創意行動,企圖在舊的居住空間裡,植入新的空間使用方式,找尋一種新的生活型態與工作模式並存的可能性。今年度在委辦團隊的進駐下,陸續舉辦夏季號(串連外在資源)、秋季號(強化在地連結)後,期望藉由冬季號匯聚基隆設計創新能量,作為基隆創新聚落的起點。
都發處指出,今年九月起,即以86設計公寓作為示範點推動為期六個月的空間使用試辦計畫。本季就有在地設計師─陳圓山筱與86設計公寓借用空間共同籌劃「色彩學教室」,從學習色彩學開始探討設計,並在陳圓山筱設計師的媒合下,將與本市尚智國小合作舉辦「尚智國小設計展」,讓小學生以自己的設計作品進行策展。未來仍歡迎有辦理活動空間需求的市民朋友申請使用,以行動參與都市改造,共同營造都市生活。
本季系列活動期間為十月至明年元月,活動地點為86設計公寓(東明路八十六號,開放時間為每週二至週日上午十一時至下午五時)。有關冬季號系列活動或空間使用試辦計畫,詳洽中華民國都市設計學會,電話二四六八四六四六或臉書搜尋「86設計公寓」。
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